
בס"ד
1

חותם על הלב
איזו מחשבה או תובנה משמעותית מהימים הנוראים או מחג הסוכות את רוצה לשמור קרוב ללבך ולהפוך אותה לנר לרגלייך השנה?
חיבור למה שהן למדו על עצמן או על חייהן מתוך החגים, בדגש על הרוח והפנימיות.
2

חותם על הזרוע
מהו מעשה קטן אחד שתוכלי לאמץ בעקבות החגים שישפיע על היום-יום שלך?
דגש על שינוי ממשי, גם אם קטן, שמחזק את המעבר מתובנות לפעולות.
3

שינוי מתוך סוכות
בסוכה יש חיבור בין ארעיות ויציבות. באיזה תחום בחייך תוכלי לאמץ גמישות, ולהרגיש בטוחה גם כשהדברים לא לגמרי יציבים?
עיבוד התחושות שהסוכה מעוררת – למצוא חוסן פנימי גם במצבים משתנים.
4

חתימה אישית לשנה
אם היית יכולה לבחור "חותם" אחד – מילה או ערך שמסמל עבורך את השנה החדשה, מה היית בוחרת ולמה?
ליצור רגע של בחירה מכוונת ולנסח יעד או ערך מרכזי להמשך השנה.
5

חיבור להודיה
על מה את מרגישה הכרת תודה מיוחדת מחודש תשרי, ואיך תוכלי להמשיך ולהביא את ההודיה הזו ליום-יום שלך?
לתת לנשים כלים לחבר את תחושת ההודיה והקדושה מהחגים לחיי היום-יום.
איריס זנזורי | iris_z@michlalah.edu
הקוד הועתק בהצלחה!