רישום לקורסים בפסיכולוגיה-מכללה ירושלים
בס"ד הזדמנות מיוחדת להתפתחות אישית ומקצועית 🌱 למורים, למורות, להורים, למי שחולמים להיות תרפיסטים או לכל מי שרוצה לגדול ולהתפתח – הצטרפו לקורסים מבוא לפסיכולוגיה, פסיכולוגיה התפתחותית ותיאוריות באישיות במכללה ירושלים! הקורסים מאושרים לתואר ראשון וכתנאי קדם לתואר שני, וכוללים קרדיטציה אקדמית רשמית. מעבר ללימודים, הקורסים שלנו מעניקים כלים לחיים: 📚 פיתוח מודעות עצמית 👨👩👧👦 […]
קרקרים מצויינים מקמח כוסמין
רכיבים: 2 כוסות קמח כוסמין. 1 כוס זרעים (קצח, חמניה, דלעת, שומשום, פשתן) 1 כפית מלח. 1/2כוס שמן זית. 1/2 כוס מים. זעתר/פפריקה/זרעי כוסברה או כל תבלין שאתם אוהבים. אופן ההכנה: לאחד את הכל בקערה ללא לישה. לחלק לשניים. לרדד כל חלק בין 2 ניירות אפיה לעובי של מילימטר או שניים. לחתוך עם גלגלת פיצה. […]
פרשת במדבר/ הגאון רבי בן ציון מוצפי
בס"ד פרשת במדבר פנינים ומרגליות משיעורו של הגאון רבי בן ציון מוצפי שליט"א האינפוגרפיקה שלפניכם מרכזת את המסרים העמוקים מהשיעור, המחלקים את הפרשה לנושאים של חביבות, סדר, הנהגה ועקביות רוחנית. 1 חביבות המניין ❤️ "מתוך חיבתן לפניו, מונה אותם כל שעה". המניין אינו סטטיסטיקה, אלא הוכחה שכל יהודי הוא "דבר שבמניין" שאינו בטל לעולם, גם […]
לחם טף
לחם טף – למה הוא נחשב כל כך בריא? לחם טף עשוי מדגן עתיק ועוצמתי במיוחד, שנחשב למזין בזכות ההרכב התזונתי הייחודי שלו.הוא מכיל ברזל, סידן, מגנזיום, אבץ וויטמינים מקבוצת B – רכיבים חיוניים התורמים לאנרגיה, לחיזוק הגוף ולתפקוד תקין של מערכות רבות. בנוסף, הוא עשיר בסיבים תזונתיים, המסייעים לתחושת שובע לאורך זמן, תומכים בפעילות […]
חמיצת כרוב
✨ חברים יקרים, אתם חייבים לנסות את המתכון המדהים הזה לחמיצת כרוב ביתית! ✨תכירו את המנה שתשדרג לכם כל ארוחה – חמיצת כרוב עשירה בטעמים, קלה להכנה ופשוט ממכרת! המתכון הזה הוא שילוב מנצח של מתיקות הכרוב, עסיסיות הבצל, חמיצות לימונית עדינה ועומק הטעם של רסק העגבניות. התוצאה? תוספת מושלמת לבשר, עוף, נקניקיות, או סתם […]
קדושים/הגאון רבי בן ציון מוצפי
בס"ד קדושים/הגאון הרב בן ציון מוצפי וַיְדַבֵּר השם אֶל-מֹשֶׁה לֵּאמֹר. ב דַּבֵּר אֶל-כָּל-עֲדַת בְּנֵי-יִשְׂרָאֵל, וְאָמַרְתָּ אֲלֵהֶם–קְדֹשִׁים תִּהְיוּ: כִּי קָדוֹשׁ, אֲנִי השם אֱלֹקיכֶם אִישׁ אִמּוֹ וְאָבִיו תִּירָאוּ, וְאֶת-שַׁבְּתֹתַי תִּשְׁמֹרוּ: אֲנִי, השם אֱלֹקֵיכֶם. אומר רבינו חיים בן עטר, זכותו תעמוד לנו. שיהיה רצון שבחודש הזה ניגאל. בניסן נגאלו בניסן עתידין להיגאל. רבינו חיים בן עטר היה נלחם להביא את […]
פרשת אחרי מות/הגאון רבי בן ציון מוצפי
בס"דוַיְדַבֵּר השם, אֶל-מֹשֶׁה, אַחֲרֵי מוֹת, שְׁנֵי בְּנֵי אַהֲרֹן–בְּקָרְבָתָם לִפְנֵי-השם, וַיָּמֻתוּ. ב וַיֹּאמֶר השם אֶל-מֹשֶׁה, דַּבֵּר אֶל-אַהֲרֹן אָחִיךָ, וְאַל-יָבֹא בְכָל-עֵת אֶל-הַקֹּדֶשׁ, מִבֵּית לַפָּרֹכֶת–אֶל-פְּנֵי הַכַּפֹּרֶת אֲשֶׁר עַל-הָאָרֹן, וְלֹא יָמוּת, כִּי בֶּעָנָן, אֵרָאֶה עַל-הַכַּפֹּרֶת. ג בְּזֹאת יָבֹא אַהֲרֹן, אֶל-הַקֹּדֶשׁ: בְּפַר בֶּן-בָּקָר לְחַטָּאת, וְאַיִל לְעֹלָה. התורה מבארת לנו עניין יום הכיפורים. והגמרא שואלת: מה עניין מיתת אהרון לפה ? […]
חמאה טבעונית
בס"ד הכנת חמאה טבעונית בבית יכולה להיות רעיון נהדר מכמה סיבות: 1. בריאותית: חמאה טבעונית לרוב מבוססת על מרכיבים טבעיים כמו שמן קוקוס, שמן זית, אגוזים או שקדים, והיא אינה מכילה כולסטרול או שומנים רוויים מזיקים שמצויים בחמאה רגילה. 2. ידידותית לסביבה: חמאה טבעונית לא כוללת מוצרים מהחי, ולכן הפקתה תורמת להפחתת הנזק הסביבתי הנגרם […]
ירקות מוקפצים בתוספת הקרמת שמנת טבעונית
רכיבים: 3 כוסות כרוב קצוץ. חצי כרובית מפורקת לפרחים. חצי ברוקולי מפורק לפרחים. כוס שעועית ירוקה. 2 בצלים. כמובן שניתן להוסיף ירקות שאתם אוהבים. להקפיץ בשמן זית, כרוב קצוץ, שעועית ירוקה, פרחי כרובית, פרחי ברוקולי, פלחי בצל. להוסיף פלפל שחור, כפית מלח ההימליה, כף דבש, 3 כפות רוטב סויה תמרי. אופן הכנת השמנת הטבעונית: […]
קיש ברוקולי פטריות
בס"ד אתמול אכלנו בהולי בייגל קיש ברוקולי טעים. בא לי לטבען את המכון ולראות איך זה יצא. אז בבקשה זה מה שיצא. בעלי, לא האמין לי שזה ללא חלב. בצק 2 כוסות קמח כוסמין כוס קשיו מושרה שעה 2 כפות סוכר כפית מלח ההימליה 5 כפות שמן זית. כוס חלב שקדים. את הקשיו המושרה לטחון […]