רכיבים: 2 כוסות קמח כוסמין. 1 כוס זרעים (קצח, חמניה, דלעת, שומשום, פשתן) 1 כפית מלח. 1/2כוס שמן זית. 1/2 כוס מים. זעתר/פפריקה/זרעי כוסברה או כל תבלין שאתם אוהבים. אופן
לחם טף – למה הוא נחשב כל כך בריא? לחם טף עשוי מדגן עתיק ועוצמתי במיוחד, שנחשב למזין בזכות ההרכב התזונתי הייחודי שלו.הוא מכיל ברזל, סידן, מגנזיום, אבץ וויטמינים מקבוצת
✨ חברים יקרים, אתם חייבים לנסות את המתכון המדהים הזה לחמיצת כרוב ביתית! ✨תכירו את המנה שתשדרג לכם כל ארוחה – חמיצת כרוב עשירה בטעמים, קלה להכנה ופשוט ממכרת! המתכון
בס"ד הכנת חמאה טבעונית בבית יכולה להיות רעיון נהדר מכמה סיבות: 1. בריאותית: חמאה טבעונית לרוב מבוססת על מרכיבים טבעיים כמו שמן קוקוס, שמן זית, אגוזים או שקדים, והיא אינה
רכיבים: 3 כוסות כרוב קצוץ. חצי כרובית מפורקת לפרחים. חצי ברוקולי מפורק לפרחים. כוס שעועית ירוקה. 2 בצלים. כמובן שניתן להוסיף ירקות שאתם אוהבים. להקפיץ בשמן זית, כרוב קצוץ,
בס"ד אתמול אכלנו בהולי בייגל קיש ברוקולי טעים. בא לי לטבען את המכון ולראות איך זה יצא. אז בבקשה זה מה שיצא. בעלי, לא האמין לי שזה ללא חלב. בצק
העוגיה של פורים שאני הכי אוהבת. זהו מתכון נוסטלגי בכתב יד לדבלה (עוגיות מטוגנות מהמטבח הצפון-אפריקאי, לרוב טריפוליטאי או תוניסאי). הנה פענוח המתכון כפי שמופיע בתמונה, מאורגן בצורה ברורה: מתכון
מקרוט טריפוליטאי של אמא: המתכון המנצח לעוגיות סולת ותמרים לפוריםמחפשים את הטעם הנוסטלגי של הבית? הכירו את המקרוד (Ma'arout) – עוגיית הדגל של המטבח הטריפוליטאי. שילוב מושלם של בצק סולת
חשיבות הלחם ועץ הדעת מזון עליון: הלחם נחשב למזון העיקרי של האדם, הוא מכונה "לחם הפנים" בבית המקדש ומהווה יסוד לקיום הגוף והנפש. עץ הדעת היה חיטה: על פי דעות
