טעים ובריא רכיבים מאפינס סלק עלים חבילת סלק עלים שטופה, בדוקה, חלוטה וקצוצה. 3 שיני שום. 3 ביצים. 3 כפות גדושות קמח טף. רבע כפית סודה לשתיה. מלח לפי הטעם

רכיבים:2 בננות.כוס אוכמניות כחולות.1 גבעול קייל גדול.כוס חלב סויה בייתי. (ראה מתכון באתר).כף פולןכף מאקהכף שמן קוקוס.כף פשתן זהב אורגני. אפשרות נוספת: כוס אוכמניות שחורות. כוס מיץ רימונים. תמר אחד.

חילבה:3 כפות חילבה מושרית.כף גדושה סחוג.חצי חתיכה לימון בלדי.חופן כוסברהמלחשמן זית.יצא מעולה אופציה נוספת חילבה מושרית לילה. עם החלפת מים. סחוג שמן זית לימון מלח 2 שיני שום. להקציף

    זה יום טוב ויום דין. איך מתחברים להרגשת ה"יום טוב" ול"יום הדין"? אכלו משמנים ושתו ממתקים כי חדוות השם היא מעוזכם. אין שום סתירה. אמרו לפני מלכויות כדי

אשמח לקבל את תגובתך על המדריך/הטיפ שלי באפשרותך לכתוב את תגובתך כאן למטה תודה מראש