האם את מרגישה סיפוק בחייך?-אבחון עצמי🧡
סיפוק הוא תחושה פנימית של מלאות, משמעות ורוגע בעקבות מענה לצרכים עמוקים. יש משתנים/פרמטרים רבים שיכולים להשפיע על מידת הסיפוק של אדם, והם משתנים בין אדם לאדם, אבל להלן כמה מהעיקריים שזוהו במחקר הפסיכולוגי והפילוסופי: 🧠 1. מענה לצרכים פסיכולוגיים בסיסיים (לפי תיאוריית ההכוונה העצמית – Self-Determination Theory): אוטונומיה – תחושת שליטה ובחירה חופשית בחיים. […]