האם מעניין אותך לדעת מה ההסבר הפסיכולוגי לרגשות פחד, כעס ועצב?
פחד, כעס, עצב: שלושת עמודי התווך של החוויה הרגשית – מה הפסיכולוגיה מלמדת אותנו?החיים מלאים בגוונים שונים של רגשות, אך לעיתים נדמה כי שלושה מהם בולטים במיוחד: הפחד שמכווץ את הבטן, הכעס שמבעיר את הדם והעצב שמכביד על הלב. אלו הם רגשות עוצמתיים שלעתים קרובות אנחנו מנסים להדחיק או להתעלם מהם.אבל מה אם נתבונן בהם […]