המשפט שיכול לשנות את היום שלך
המשפט שיכול לשנות את היום שלך – ואולי גם את החיים יש ימים שהלב מתעורר לאט.הגוף כבר בתנועה – הקפה מוכן, הבית שקט –אבל בפנים, הנשמה מחפשת משהו להיאחז בו. ביום כזה, אני עוצרת. לוקחת נשימה. ולוחשת לעצמי: "היום אני בידיים טובות." שלוש מילים שמחזירות אותי אל נקודת האמת:אני בידיים של הקב"ה.הידיים הכי טובות, הכי […]
השראה לפעולה – מקלפים מחשבה לעשייה"
השראה לפעולה – מקלפים מחשבה לעשייה 1. התחל בצעד קטן "אורח צדיקים כאור נוגה הולך ואור עד נכון היום" (משלי ד', יח')במקום לחשוב על כל המשימה, בצע צעד קטן ראשון. איזה צעד קטן תוכל לעשות כבר עכשיו כדי להתחיל את הדרך? 2. קבע דדליין "לכל זמן ועת לכל חפץ תחת השמים" (קהלת ג', א')הגדר לעצמך […]
קלפי השראה לחכמת האימהות.
קלפי השראה לחכמת האימהות קלפי השראה לחכמת האימהות "חֲנֹךְ לַנַּעַר עַל פִּי דַרְכּוֹ" כיצד אני יכולה לגלות את הדרך הייחודית של ילדי ולתמוך בו בהתאם? "רַחֲמֵי אֵם עַל בְּנָהּ" כיצד אוכל לבטא את אהבתי ורחמיי כלפי ילדי גם ברגעים מאתגרים? "אִמּוֹ שֶׁל רַבִּי טַרְפוֹן" כיצד אני מלמדת את ילדי לכבד הורים מתוך אהבה ולא מתוך […]
קלפי השראה לאמא-גבולות של צמיחה🍓
1. כשאני אומרת "לא" והוא ממשיך לבקש שוב ושוב… ציטוט: "איש אמונות רב ברכות" (משלי כ"ח, כ') חיזוק: עקביות מביאה ברכה. כשהילד יודע שהגבול נשאר יציב, הוא מרגיש בטוח בעולם שאלת מודעות: איך אני יכולה לשמור על הגבול בלי להיגרר לוויכוח? 2. כשהילד שלי מתפרץ בכעס כי הגבול לא מתאים לו… ציטוט: "טוב ארך אפיים […]
התבוננות פנימית-הכנה לליל הסדר
פסח על פי הנתיבות שלום פסח על פי הנתיבות שלום:העוצמה הרוחנית של ליל הסדר 1 "קדושת הלילה היא לעילא מכל שירתא וברכתא, וכל סיפור יציאת מצרים מתאחדים לשיר עילאי זה" היכן בחיי אני מרגיש את הקדושה הגבוהה ביותר, ואיך אני יכול להגביר אותה? 2 "הלילה הזה כל העולם כולו אומרים בו הלל ואוצרות וטללים נפתחים […]
לך אמא, וגננת יקרה-קלפים להתפתחות אישית לילדים
קלפי שיח חברתי לגן הילדים "ואהבת לרעך כמוך" (ויקרא יט, יח) ❓ איך נוכל להראות לחברים שאנחנו אוהבים אותם? "דעלך סני לחברך לא תעביד" (שבת לא ע"א) ❓ מה לא נעים לנו שחברים יעשו לנו? "קבל את כולם בפנים מאירות" (פרקי אבות א, טו) ❓ איך פָּנִים מְאִירוֹת עוזרות לחבר להרגיש טוב? "גמילות חסדים חשובה […]
קלפי השראה-השבת אור לנשמה🕯🕯
השבת 1. שמירת השבת השבת היא ברית עולם, וצריך לשמור אותה לדורות. הזוהר הקדוש מדגיש את חשיבות הכנת הדירה לשבת, דירה שבה השכינה יכולה לשרות. "וְיָדַעְתָּ֣ הַיּ֗וֹם וַהֲשֵׁבֹתָ֮ אֶל־לְבָבֶךָ֒ כִּ֤י יְהוָה֙ ה֣וּא הָֽאֱלֹהִ֔ים בַּשָּׁמַ֣יִם מִמַּ֔עַל וְעַל־הָאָ֖רֶץ מִתָּ֑חַת אֵ֖ין עֽוֹד׃" (דברים ד, לט) האם אני מקדיש זמן להכיר בנוכחות ה' בעולם ובלב שלי? 2. השראת השכינה […]
נולדת מחדש – קלפים להתחדשות וצמיחה פנימית"-במה את רוצה להתחדש?
"נולדת מחדש – קלפים להתחדשות וצמיחה פנימית" בכל יום ניתנת לנו האפשרות להתחיל מחדש.הקלפים שבידייך נולדו מתוך הכרה בכוח שיש לנפש להתחדש, גם לאחר אובדן, כאב או אכזבה.הם לוחשים בעדינות את האפשרות לבחור שוב – בתקווה, באמונה, בעצמך.כל קלף מזמין אותך לצעוד צעד קטן של ריפוי, של גילוי, של התחברות לשורשייך ולאור שבך.גם כשנדמה שאין […]
השראה של חירות-קלפים להתפתחות אישית לפסח
השראה של חירות – קלפים להתפתחות אישית לפסחסדרת קלפים מיוחדת המשלבת את ערכי חג הפסח עם מסע פנימי של צמיחה, שחרור ודיאלוג עם עצמנו. בכל קלף תמצאו שאלה מעוררת חשיבה, ציטוט משמעותי ורגע של השראה – שמזמינים להתבונן, להעז, לצאת מ"מיצרים" פנימיים ולעבור מהעבדות לחירות האישית. מתאים לשולחן החג, למפגשי משפחה, לקבוצות, להנחיה, או כמתנה […]
כנפי השראה-לעוף גבוה-קלפים להתפתחות אישית.
ברוכים הבאים אל "כנפי השראה", סדרת קלפים ייחודית שתיקח אתכם למסע של גילוי עצמי, העצמה וצמיחה. כל קלף הוא כנף שמרימה אתכם גבוה יותר – אל עבר החיים שאתם רוצים לחיות, עם בהירות, אומץ ואהבה לעצמכם.השתמשו בהם כהשראה ליום חדש, לשיחה משמעותית או כנקודת פתיחה לתהליך אישי עמוק. ציפורים בתנ"ך 1. נשר – כוח והתחדשות […]