התבוננות פנימית

איך אני מרגישה השבוע?

התבונני ברגשות שליוו אותך השבוע – מה עלה, מה ירד, מה השתנה?

מה הכי אתגר אותי השבוע?

איזה אתגרים או קשיים התמודדת איתם? איך הם השפיעו עליך?

על מה אני הכי מודה השבוע?

אילו דברים טובים קרו לך? מה מילא את לבך בשמחה או הכרת טובה?

איך אני רוצה לגדול השבוע הבא?

איזה צד בעצמך את רוצה לחזק? איזה תכונה או הרגל את רוצה לפתח?

איך אני יכולה לחבר אותי יותר לערכים שלי?

מה חשוב לך באמת? איך את יכולה לחיות יותר בהתאם לערכים שלך?