בס"ד

כל מה שירוק מנקה רעלים, מרענן ומשפיע אנרגיה.

פשוט תענוג

השייק לא מתוק.

ניתן להמתיקו בתוספת 2 תמרים.

רכיבים:

3 חתיכות פסיפלורה.

5 גבעולים ועלים של קייל.

גבעול אחד של סלרי.

2 כוסות מים.

תהיו בריאים תמיד:)

ומי שרוצה להעשיר את השייק יכול להוסיף כפית חמאת שקדים.

 שייק ירוק שמנקה ומרענן.

לאוהבים חמוץ.

רכיבים:

לימון שלם שטוף ונקי.

2 מלפפונים.

תפוח.

אופן ההכנה:

לסחוט הכל במכונת מיצים יורום.
כמובן שניתן להוסיף לשייק איזה פירות שאתם אוהבים.